体格指数（ＢＭＩ）を計算してダイエット

ＢＭＩチェック表

あなたの現在の体重と身長を入力してください

ＢＭＩが表示されます。。。

２２が理想の数値です。。。

ＢＭＩとは。。。

ボディ・マス・インデックス＝体格指数の意味で「BMI=体重÷身長（m）の2乗」という式で
健康体重を現します。。。

22という数字が疫学調査から一番健康な状態であると推進されている数字です。。。

定期的に計算しておくと便利です

　　◆　みんなで痩せれば怖くない　◆

上のＢＭＩチェック表で数値を計り、公開ダイエットの掲示板であなたの今の状況を
掲示板仲間に報告。。。

これからの目標や相談。。。こうすることで孤独なダイエットとの戦いに打ち勝とう！！
そう。。みんなで痩せれば怖くない！　　くよくよせずに今すぐ戦おう→ダイエット掲示板

_{ビューティー通信ダイエット} 　　　　ダイエットに悩む女性に、より良いダイエット法やダイエット計画、ダイエットに対する心構えを
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　出来るだけ数多くお知らせしたいと願っております。

痩せている	20未満
正常	20以上～ 24未満
やや肥満	24以上～ 26.5未満
肥満	26.5以上